Medicinsko lečenje alergija sastoji se u izbegavanju alergena. Ponekad, kada se zna uzrok alergije, dovoljno je izbegavati alergen, no ponekad je potrebna lekarska pomoć.
Kod alergija na hranu postoji okvirni dijetalni jelovnik, ali pre primene ovog predloga posavetujte se sa lekarom
Dijetu nemojte primenjivati duže od tri nedelje.
Dozvoljeno je u ovoj dijeti:
Mleko - samo poluobrano i to Ľ litre dnevno i razredjeno s vodom.
Kafa - instant kafa i to najviše tri šoljice dnevno.
Čaj
Od mlecnih proizvoda - tvrdi margarini.
Voće - banane, sveži ananas, jabuke i njihov sok kao i kruške.
Meso - govedina i govedji loj, ovčetina i meso od kunica.
Šecer - beli šecer, pošto neke osobe imaju alergiju na smedji šecer, šecerni sirup i šecernu repu.
Tečnosti - pored čaja i kafe najbolja je voda bez alkohola i sirćeta.
Hleb i poslastice - od pšenicnog brašna. Kolače uz upotrebu soda-bikarbone, i najbolje je da sami kod kuće napravite kolače. Dozvoljeni su prašak za pecivo , ali ne i kvasac za dizanje testa. Izbegavajte šlag, semenke, orašasto voće, džemove, te šećerni prelivi i boje. Od žitarica najbolje je koristiti ječam, raž, zob, riža, kukuruz i heljdu.
Od povrća dozvoljene su sve vrste zelenog povrća osim kelja.
Od gljiva -pečurke, i ne više od 125 grama nedeljno.
Takodje je dozvoljen sveži krompir ( instant krompir nastojte izbegavati ukoliko ima u svom sastavu mleko u prahu),i sve vrste korenastog povrća. Kod prženja koristite po mogućnosti ulje od kukuruza. Sol je takodje dozvoljena.
Ukoliko ste patili od alergijskih reakcija tokom ove dijete velika je verovatnost da uzrok vašoj alergiji nije u hrani. Ukoliko se osećate bolje, čak i malo bolje, onda pretpostavite da ste alergični na neku od ovih namirnica koje ste koristili u dijeti.
Potrebno je da uz pomoć alergologa otkrijete o kojoj se namirnici radi.
Teško je postaviti jedinstvenu dijagnozu kad se radi o alergijama jer ponekad i odredjena oboljenja prate odredjenu alergiju.
Nemojte pušiti.
Tehnika hiposenzibilizacije ( dezenzibilizacija, imunoterapija) je vrlo stara, ali relativno malo korištena. Ipak, treba je sprovoditi u saradnji sa osposobljenim lekarima, jer na neke materije ne daje očekivane rezultate.
Kod dece alergijski napadaji su najcešce u vidu bronhijalne astme, odnosno oboljenja dišnih puteva. Kod akutnih oblika to su infekcije, a kod hronicnih oblika prevladava bronhijalna astma.
Trudnoća je posebno poglavlje u obuzdavanju alergijskih reakcija i alergije.
Kada cvatu pojedine biljke:
Zob: od maja do avgusta,
Topole: mart april,
Raž: februar-oktobar,
Čempres: februar-april
Pšenica: jun-juli,
Lijeska: januar-april
Kukuruz: maj-jun,
Ridjobrada: februar-jul
Ambrozija*: avgust do decembra,
Maslina: maj-juni,
Breza: april-maj
itd.
Nekim ljudima s alergijama pomogli su alternativni postupci . Jedan od načina je izbegavanje stresa. Pomaže aromoterapija, masaža, joga.
Lečenje biljem najmanje je tajanstveni način alternativnoga lečenja, a većina današnjih lekova razvila se iz bilja. Kućni lekovi protiv alergija - uključujući i beli luk i čajeve od slatkog korena, kao i gospina trava i boražina za lečenje astme, zatim ginseng i čaj od kamilice i cveta bazge te poznate Bachove kapi, isto kao i kapi koncentrata crne ribizle protiv peludne kijavice. Stavljanje obloga od kamilice na oci može izazvati opet kod nekih osoba burne alergijske reakcije!
Biljke koje pomazu kod alergija
- Cochlearia armoracia - ren
- Galium verum - broćika
- Urtica dioica - kopriva velika
- Carlina acaulis - kravljak
- Trigonella foenum graecum - piskavica
- Brassica oleracea - kupus
- Rosmarinus officinalis - ruzmarin
Akupresura i akupunktura deluju na imunološki sistem.
Akupresurno lecenje alergijskih osipa sprovodi se čvrstim savijanjem ruke, gde se postavi prst s vanjske strane nabora koji nastane na zglobu lakta i čvrsto pritisne. Za suzbijanje alergijske reakcije dišnog sistema koristi se ispružena ruka koja se pritisne s unutrašnje strane lakta na dve trecine puta prema vanjskoj strani. Nekima pomaže.
Homeopatija se temelji na ideji "klin se klinom izbija" - pa oboleli od peludne kijavice mogu koristiti jako razrijedjenu dozu peludi. Ovo je sličan način desenzibilizaciji koju sprovode lekari!
KRAJ.
